Dec 27, 2024
In dieser Folge der Rubrik "Wechselzone" lassen John und Markus das Triathlon-Jahr 2024 Revue passieren. Mit dabei: Die Highlights der Olympischen Spiele, die Weltmeisterschaftstriumphe von Laura Philipp und Patrick Lange sowie ihre ganz persönlichen sportlichen Erfolge und Herausforderungen, Beruf und Triathlon zu...
Dec 23, 2024
In der aktuellen Folge in der Rubrik "Trainerbank" sprechen Jörg und Markus über spannende, vielleicht nicht ganz so bekannte oder oft genutzte Features moderner Sportuhren und Fahrradcomputer von Garmin, Wahoo & Co.! 🕵️♂️
💡 Unter anderem mit folgenden Themen:
✅ Wie kann man mit Funktionen wie der...
Dec 20, 2024
In der heutigen Episode sprechen Jörg und Markus über das Thema Trainingscamps. Sie geben spannende Einblicke, wie solche Camps ablaufen und was die Teilnehmer erwartet. Egal, ob es um die Vorbereitung auf ein Trainingscamp geht, den Ablauf und Inhalte währenddessen oder das Verhältnis von Trainingsreizen...
Dec 9, 2024
In dieser Episode der Rubrik "Community Talk" spricht Markus mit
Silke Hindennach über ihre außergewöhnliche Triathlon-Reise.
👉 Nach ihren ersten Jahren im Triathlon mit 25-30 und einem DNF in
Roth im Jahr 1999 kam Silke das Leben „dazwischen“, was bei ihr zu
einer 20-jährige Pause im Triathlonsport führte....
Dec 5, 2024
In der aktuellen Folge der Rubrik Trainerbank sprechen Jörg und Markus über die Vorteile der Leistungsmessung beim Laufen. Mit dabei: der Stryd-Sensor und andere Tools zur Wattmessung. Wie richtet man den Stryd optimal in der Laufuhr ein? Und warum kann das Laufen nach Watt eine präzisere Steuerung ermöglichen...