Apr 12, 2026
David hat seinen ersten Ultra-Trail-Run im Rahmen des Lumberjack Runs über 50km in der Nähe von Melbourne absolviert, während John nach seinem ersten DND beim T100 Gold Coast nun die Tour de Brisbane über 110km angeht.
Bei Fragen und Anregungen kannst Du gerne eine Mail an john(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns...
Apr 11, 2026
Viele Athleten wollen schneller
werden – und geben einfach mehr Gas.
Das Problem: Mehr Druck heißt nicht automatisch mehr Speed.
In dieser Folge spreche ich mit Christian aus der Community über ein Thema, das oft unterschätzt wird:
👉 Bewegungsökonomie
Christian trainiert schon länger im Coaching und hat in den...
Apr 6, 2026
In dieser Folge reden John und Marco über die Gemeinsamkeiten zwischen Ausdauersport, Unternehmertum und Kartenspielen wie Poker und BlackJack. Was haben diese Bereiche gemeinsam? Überraschend viel!
Wir haben diese Folge direkt ein paar Tage nach Johns allererstem DNF beim T100 Gold Coast aufgenommen. Trotz...