Aug 29, 2025
Hyrox boomt – und das zu Recht! Denn der neue Wettkampfsport kombiniert funktionelles Krafttraining mit intensiven Laufeinheiten und fordert nicht nur Muskeln, sondern vor allem die Ausdauer. Grund genug, dass wir uns in der Ausdauerwelt endlich ausführlich mit diesem Format beschäftigen.
In dieser Folge spreche ich...
Aug 21, 2025
Christian Lins ist nicht nur ein begeisterter Ultra-Läufer, sondern auch Gründer von Rabbit Fuel, einer Marke, die aus einer simplen, aber genialen Idee entstanden ist: salziges Kartoffelpüree statt süßer Gels und Riegel. Gemeinsam mit seiner Frau Jette hat Christian erkannt, dass es beim langen Laufen nicht nur um...
Aug 6, 2025
Viele Athleten stehen nach ihrem Saisonhöhepunkt vor der Frage: Und jetzt?
In dieser Folge der Trainerbank sprechen wir genau darüber:
Wie du die zweite Hälfte deiner Saison sinnvoll gestalten kannst – egal ob du noch Wettkämpfe geplant hast oder nicht.
Du erfährst:
✅ Warum es sich lohnt, nochmal einen Reiz zu...