Jun 19, 2024
Heute reden wir kurz über den Ironman Cairns, den John am 16.06.24 gefinished hat, bevor wir uns sogenannten Influencer-Trainingstipps widmen und dann insbesondere Mythen hinterfragen à la "Zucker ist wie eine Droge und giftig" etc. pp.
Neu: Du willst nun auch durchstarten und Deine sportlichen Ziele erreichen? Dann...
Jun 12, 2024
In dieser Folge geht es um das neue Ausdauerwelt Projekt: Das Rookie Projekt mit Lena.
Lena wird die nächsten 12 Wochen unseren Einsteiger Trainingskurs absolvieren und sich auf ihren allerersten Triathlon vorbereiten. Sie wird euch bei ihrer Vorbereitung im Training mitnehmen und von ihren persönlichen Erfahrungen...
Jun 10, 2024
In der zweiten Folge unseres neuen Formats, in dem wir euch regelmäßig Athleten unserer Community vorstellen, haben wir Tristan zu Gast.
Tristan ist seit 2021 bei Jörg im Triathlon Coaching und bereitet sich derzeit auf seine erste Langdistanz vor (Challenge Roth). Wie er das Training angeht und den Triathlon mit...
Jun 7, 2024
In dieser Folge haben wir Peter Tanner zu Gast. Der Schweizer ist passionierter Triathlet und konnte sich dieses Jahr einen Startplatz für die Ironman 70.3 Triathlon Weltmeisterschaft in Neuseeland sichern können.
Wir reden mit ihm über seinen Weg dorthin und seine persönlichen Erfahrungen beim Ironman 70.3 in Cebu...
Jun 5, 2024
Kurz vor einem Triathlon und während des Rennens gibt es viele Dinge zu beachten, damit man gut ins Ziel kommt. Von Carboloading bis Triathlon-Checkliste am Renntag abarbeiten - in dieser Folge erfahrt ihr, was man alles berücksichtigen kann bzw. sollte am und vor dem "race day"!
Bei Fragen und Anregungen kannst...